In dieser Folge von *Spuren zum Selbst* sprechen wir über Selbstreflexion und Achtsamkeit im Zusammenhang mit Ordnung und Unordnung. Wir nehmen die Hörerinnen und Hörer mit auf einen Spaziergang durch einen warmen Wald an einem kleinen Bach, wo wir die grüne Umgebung, das Blätterdach und die Geräusche der Vögel wahrnehmen.

Im Mittelpunkt steht ein Blatt, das langsam zu Boden fällt und betrachtet wird. Wir beschreiben seine Struktur und setzen sie in Beziehung zum Aufbau eines Baumes. Verschiedene Bäume wie Ahorn, Buche und Eiche stehen nebeneinander und bilden dennoch ein Ganzes.

Anschließend richten wir den Blick auf den Waldboden und den Kompost. Wir sprechen darüber, wie aus Blättern durch Zersetzung eine neue Struktur entsteht, unterstützt von Mikroorganismen, Würmern, Spinnen, Käfern und Pilzen. Dabei wird gefragt, ob dieser Prozess als Unordnung oder als neue Ordnung verstanden werden kann.

Zum Schluss weiten wir die Beobachtung auf allgemeine Naturprozesse aus. Es wird betont, dass sich alles verändert, wächst und wieder zurückgeht, ähnlich wie die Mondphasen. Die Folge stellt die Frage, ob Ordnung statisch sein muss oder ob Veränderung ein natürlicher Teil von Ordnung ist.